Berberine, jew berberine hydrochloride, huwa kompost misjub f'ħafna pjanti. Jista 'jgħin biex jikkura kundizzjonijiet bħad-dijabete, kolesterol għoli u pressjoni tad-demm għolja. Madankollu, l-effetti sekondarji jistgħu jinkludu taqlib fl-istonku u nawżea.
Berberine ilu parti mill-mediċina tradizzjonali Ċiniża u Ayurvedika għal eluf ta 'snin. Taġixxi fil-ġisem b'modi differenti u hija kapaċi tikkawża bidliet fiċ-ċelloli tal-ġisem.
Ir-riċerka fuq Berberine tissuġġerixxi li tista 'tittratta varjetà ta' mard metaboliku, inklużi d-dijabete, l-obeżità u mard tal-qalb. Jista 'wkoll itejjeb is-saħħa tal-musrana.
Għalkemm Berberine jidher li huwa sigur u għandu ftit effetti sekondarji, għandek tikkonsulta lit-tabib tiegħek qabel ma tieħu.
Berberine jista 'jkun aġent antibatteriku effettiv. Studju tal-2022 sab li Berberine jgħin biex jinibixxi t-tkabbir ta 'Staphylococcus aureus.
Studju ieħor sab li Berberine jista 'jagħmel ħsara lid-DNA u l-proteini ta' xi batterji.
Ir-riċerka turi li Berberine għandu proprjetajiet anti-infjammatorji, li jfisser li jista 'jgħin biex jikkura d-dijabete u mard ieħor assoċjat ma' infjammazzjoni.
Ir-riċerka tissuġġerixxi li l-berberine jista 'jkun ta' benefiċċju fit-trattament tad-dijabete. Ir-riċerka wriet li jista 'jkollha impatt pożittiv fuq:
L-istess analiżi sabet li l-kombinazzjoni ta 'berberine u mediċina li tbaxxi z-zokkor fid-demm kienet iktar effettiva minn kwalunkwe mediċina waħedha.
Skond studju tal-2014, Berberine turi wegħda bħala trattament potenzjali għad-dijabete, speċjalment għal nies li ma jistgħux jieħdu mediċini antidjabetiċi eżistenti minħabba mard tal-qalb, insuffiċjenza tal-fwied, jew problemi fil-kliewi.
Reviżjoni oħra tal-letteratura sabet li Berberine flimkien ma 'bidliet fl-istil ta' ħajja naqqas il-livelli taz-zokkor fid-demm aktar minn tibdil fl-istil ta 'ħajja waħdu.
Berberine jidher li jattiva l-proteina kinase attivata mill-AMP, li tgħin biex tirregola l-użu tal-ġisem taz-zokkor fid-demm. Ir-riċerkaturi jemmnu li din l-attivazzjoni tista 'tgħin biex tikkura d-dijabete u problemi ta' saħħa relatati bħall-obeżità u l-kolesterol għoli.
Meta-analiżi oħra li saret fl-2020 wriet titjib fil-piż tal-ġisem u parametri metaboliċi mingħajr żidiet sinifikanti fil-livelli ta 'enzimi tal-fwied.
Madankollu, ix-xjentisti għandhom bżonn iwettqu studji akbar u double-blind biex jiddeterminaw bis-sħiħ is-sigurtà u l-effettività ta 'berberine.
Kellem lit-tabib tiegħek qabel tieħu Berberine għad-dijabete. Jista 'ma jkunx adattat għal kulħadd u jista' jinteraġixxi ma 'mediċini oħra.
Livelli għoljin ta 'kolesterol u lipoproteina ta' densità baxxa (LDL) trigliċeridi jistgħu jżidu r-riskju ta 'mard tal-qalb u puplesija.
Xi evidenza tissuġġerixxi li Berberine jista 'jgħin il-kolesterol LDL u t-trigliċeridi aktar baxxi. Skond reviżjoni waħda, studji dwar l-annimali u l-bniedem juru li Berberine tbaxxi l-kolesterol.
Dan jista 'jgħin lil LDL aktar baxxi, il-kolesterol "ħażin", u jżid l-HDL, il-kolesterol "tajjeb".
Reviżjoni tal-letteratura sabet li Berberine flimkien ma 'bidliet fl-istil ta' ħajja hija aktar effettiva fit-trattament tal-kolesterol għoli milli l-istil ta 'ħajja biss.
Ir-riċerkaturi jemmnu li Berberine jista 'jaġixxi bl-istess mod għal mediċini li jbaxxu l-kolesterol mingħajr ma jikkawżaw l-istess effetti sekondarji.
Reviżjoni tal-letteratura sabet li Berberine kienet iktar effettiva flimkien ma 'mediċini li jbaxxu l-pressjoni tad-demm milli waħedhom.
Barra minn hekk, ir-riżultati minn studji tal-firien jissuġġerixxu li l-berberine jista 'jdewwem il-bidu ta' pressjoni għolja u jgħin biex tnaqqas is-severità tagħha meta sseħħ pressjoni għolja.
Reviżjoni waħda rrappurtat telf ta 'piż sinifikanti f'nies li jieħdu 750 milligramma (MG) ta' Barberry darbtejn kuljum għal 3 xhur. Barberry huwa pjanta li fiha ħafna berberine.
Barra minn hekk, studju double-blind sab li nies bis-sindromu metaboliku li ħadu 200 mg ta 'barberry tliet darbiet kuljum kellhom indiċi tal-massa tal-ġisem aktar baxx.
Tim li jwettaq studju ieħor innota li Berberine jista 'jattiva tessut xaħmi kannella. Dan it-tessut jgħin lill-ġisem jikkonverti l-ikel fis-sħana tal-ġisem, u żieda fl-attivazzjoni tista 'tgħin biex tikkura l-obeżità u s-sindromu metaboliku.
Xi studji jissuġġerixxu li Berberine jaħdem bl-istess mod għall-metformin tal-mediċina, li t-tobba spiss jippreskrivu biex jikkuraw id-dijabete tat-tip 2. Fil-fatt, Berberine jista 'jkollu l-abbiltà li jbiddel il-batterji tal-musrana, li jista' jgħin biex jittratta l-obeżità u d-dijabete.
Is-sindromu tal-ovarju polikistiku (PCOS) iseħħ meta n-nisa jkollhom livelli għoljin ta 'ċerti ormoni maskili. Is-sindromu huwa żbilanċ ormonali u metaboliku li jista 'jwassal għal infertilità u problemi oħra ta' saħħa.
Is-sindromu tal-ovarju polikistiku huwa assoċjat ma 'ħafna problemi li Berberine jista' jgħin biex isolvi. Pereżempju, nies li għandhom PCOS jista 'jkollhom ukoll:
It-tobba kultant jippreskrivu Metformin, mediċina tad-dijabete, biex jikkuraw PCOS. Peress li Berberine għandu effetti simili għal metformin, jista 'jkun ukoll għażla ta' trattament tajba għal PCOS.
Reviżjoni sistematika sabet lil Berberine li kien promettenti fit-trattament tas-sindromu tal-ovarju polikistiku bir-reżistenza għall-insulina. Madankollu, l-awturi jinnutaw li l-konferma ta 'dawn l-effetti teħtieġ aktar riċerka.
Berberine jista 'jikkawża bidliet fil-molekuli ċellulari, li jista' jkollhom benefiċċju potenzjali ieħor: ġlieda kontra l-kanċer.
Studju ieħor jissuġġerixxi li Berberine jgħin biex jikkura l-kanċer billi jinibixxi l-progressjoni u ċ-ċiklu tipiku tal-ħajja tiegħu. Jista 'jkollu wkoll rwol fil-qtil ta' ċelloli tal-kanċer.
Abbażi ta 'din id-dejta, l-awturi jiddikjaraw li Berberine hija mediċina kontra l-kanċer "effettiva, sikura u bi prezz raġonevoli".
Madankollu, huwa importanti li wieħed jiftakar li r-riċerkaturi studjaw biss l-effetti ta 'berberine fuq ċelloli tal-kanċer fil-laboratorju u mhux fil-bnedmin.
Skond xi studji ppubblikati fl-2020, jekk Berberine jista 'jgħin biex jikkura kanċer, infjammazzjoni, dijabete u mard ieħor, jista' jkun minħabba l-effetti ta 'benefiċċju tiegħu fuq il-mikrobioma tal-musrana. Ix-xjentisti sabu rabta bejn il-mikrobioma tal-musrana (il-kolonji tal-batterji fl-imsaren) u dawn il-kundizzjonijiet.
Berberine għandu proprjetajiet antibatteriċi u jidher li jneħħi batterji ta 'ħsara mill-musrana, u b'hekk jippromwovi t-tkabbir ta' batterji b'saħħithom.
Filwaqt li studji fuq il-bnedmin u l-annimali gerriema jissuġġerixxu li dan jista 'jkun minnu, ix-xjentisti joqogħdu attenti li hemm bżonn ta' aktar riċerka biex tikkonferma kif Berberine taffettwa lin-nies u jekk hux sigur li tuża.
L-Assoċjazzjoni Amerikana tat-Tobba Naturopatiċi (AANP) tiddikjara li s-supplimenti ta 'Berberine huma disponibbli f'forma ta' suppliment jew kapsula.
Huma jżidu li ħafna studji jirrakkomandaw li jieħdu 900-1500 mg kuljum, iżda ħafna nies jieħdu 500 mg tliet darbiet kuljum. Madankollu, l-AANP iħeġġeġ lin-nies biex jikkonsultaw ma 'tabib qabel ma jieħdu lil Berberine biex jiċċekkjaw jekk hux sigur li tuża u f'liema doża tista' tittieħed.
Jekk tabib jaqbel li Berberine huwa sigur biex jintuża, in-nies għandhom ukoll jiċċekkjaw it-tikketta tal-prodott għal ċertifikazzjoni ta 'partijiet terzi, bħalma huma l-Fondazzjoni Nazzjonali tax-Xjenza (NSF) jew NSF International, tgħid AANP.
L-awturi ta 'studju tal-2018 sabu li l-kontenut ta' kapsuli Berberine differenti varja ħafna, li jista 'jwassal għal konfużjoni dwar is-sigurtà u d-dożaġġ. Huma ma sabux li spejjeż ogħla neċessarjament kienu jirriflettu kwalità ogħla tal-prodott.
L-Amministrazzjoni tal-Ikel u d-Droga tal-Istati Uniti (FDA) ma tirregolax supplimenti tad-dieta. M'hemm l-ebda garanzija li s-supplimenti huma sikuri jew effettivi, u mhux dejjem ikun possibbli li tiġi vverifikata l-kwalità tal-prodott.
Ix-xjentisti jgħidu li Berberine u Metformin jaqsmu ħafna karatteristiċi u t-tnejn jistgħu jkunu utli fit-trattament tad-dijabete tat-tip 2.
Madankollu, jekk tabib jippreskrivi metformin għal persuna, m'għandux iqis lil Berberine bħala alternattiva mingħajr ma l-ewwel jiddiskutiha mat-tabib tagħhom.
It-tobba se jippreskrivu d-doża korretta ta 'metformin għal persuna bbażata fuq studji kliniċi. Huwa impossibbli li tkun taf kemm is-supplimenti jaqblu ma 'dan l-ammont.
Berberine jista 'jinteraġixxi ma' metformin u jaffettwa z-zokkor fid-demm tiegħek, u jagħmilha diffiċli biex tikkontrollaha. Fi studju wieħed, it-teħid ta 'berberine u metformin flimkien naqqas l-effetti ta' metformin b'25%.
Berberine jista 'xi darba jkun alternattiva xierqa għal metformin għall-kontroll taz-zokkor fid-demm, iżda hemm bżonn ta' aktar riċerka.
Iċ-Ċentru Nazzjonali għas-Saħħa Komplementari u Integrattiva (NCCIH) jiddikjara li Goldenrod, li fih berberine, x'aktarx ma jikkawżax effetti sekondarji serji fi żmien qasir jekk l-adulti jieħduh mill-ħalq. Madankollu, m'hemmx biżżejjed informazzjoni biex turi li hija sikura għal użu fit-tul.
Fi studji fuq l-annimali, ix-xjentisti nnotaw l-effetti li ġejjin skont it-tip ta 'annimal, ammont u tul ta' amministrazzjoni:
Huwa importanti li tkellem mat-tabib tiegħek qabel ma tieħu Berberine jew supplimenti oħra għax jistgħu ma jkunux siguri u jistgħu ma jkunux adattati għal kulħadd. Kull min għandu reazzjoni allerġika għal kwalunkwe prodott tal-ħxejjex għandu jieqaf jużah immedjatament.
POST ĦIN: 07-2023 ta 'Diċembru